Существует отдельная категория — лечебные МВ, обладающая немалыми целительными возможностями и способная решать многие проблемы со здоровьем человека. О них следует поговорить более подробно.

Что такое лечебная минеральная вода?

Стакан воды на фоне солнца
Среди множества видов минералки, имеющихся в свободной продаже, есть три категории:

  • столовая;

  • лечебно-столовая;

  • лечебная.

Разница между ними выражается в уровне минерализации, то есть, в наличии и количестве растворенных микроэлементов. Это:

  • соли металлов и неметаллов,
  • тонкая взвесь,

  • коллоидные частицы,
  • растворенные газы.

В процессе формирования минералки дождевая или талая вода проникает сквозь толщу грунта к подземным водоупорным пластам, где накапливается и образует мощный водоносный горизонт. Пока она движется по трещинам или рыхлым горным породам, происходит растворение контактных веществ. Возникает многокомпонентный раствор, в котором содержится большое количество элементов. Они вступают в реакцию между собой, результатом чего обычно становится естественная газация воды.

Поскольку состав грунтовых слоев может быть очень разнообразным, количество минеральных вод весьма велико. При этом, их формирование подчинено определенной системе (сначала растворяются и реагируют более активные вещества, затем — менее активные). Как правило, сначала формируются сульфатные компоненты раствора, а после них — гидрокарбонатные.

Открытая бутылка с выливающейся водой

Однако структура жидкости зависит от внешних условий, и наличие компонентов в первую очередь определяется характером контактирующих горных пород. Нередко формирование раствора сопровождается полным разрушением щелочной или кислотной составляющей, чему способствуют физические и химические процессы.

Мнение эксперта
Наталья Рыбина
Практикующий эксперт по оздоравливающему питанию, лектор проекта "Московское Долголетие", создатель и куратор курсов стройности.
Чем больше микроэлементов содержится в единице объема жидкости, тем выше ее целительные (и вредные) возможности. Например, если столовая минералка содержит до 1 мг солей на литр, то лечебно-столовая может содержать от 1 до 10 мг. Это самая емкая группа, которая сама делится на 3 подгруппы (слабо-, мало- и среднеминерализованные).

В составе лечебной МВ содержится 10-15 мг на литр, а в некоторых марках воды компонентов может быть еще больше. Факторов, влияющих на формирование растворов, очень много, благодаря чему в мире имеется огромное количество видов минеральной воды с высоким содержанием растворенных веществ.

Важно! В составе воды могут присутствовать биологически активные компоненты. Если их много, минералка может быть отнесена к категории леченых и при сравнительно низком уровне минерализации (ниже 10 мг/дм3).

Целительное воздействие

Наполнение стакана минеральной водой из бутылки
Лечебная минералка способна оказывать множественное целительное воздействие на организм человека:

  • снимает воспаления и устраняет спазмы сосудов, мышц;
  • способствует укреплению зубов, стимулирует рост костей и формирование скелета у детей и подростков (кроме воды сульфатной группы);
  • устраняет проблемы дыхательных путей;
  • нормализует уровень холестерина в сосудах, а также показатели кислотности желудка, улучшает его работу;

Источник природной родниковой воды в горах

Воду наливают в стакан

  • облегчает и исцеляет болезни желудочно-кишечного тракта, снимает симптомы диспепсии;
  • нормализует и восстанавливает деятельность поджелудочной железы;
  • регулирует выработку сахара, приводит в норму общий метаболизм организма;
  • улучшает прохождение эндокринных процессов;
  • нормализует обменные процессы на всех стадиях;

  • укрепляет сосуды, улучшает работу сердца;
  • удаляет из организма токсины и внутриклеточные продукты распада питательных веществ;
  • выводит камни из желчного пузыря, печени и почек;
  • улучшает общее самочувствие, приводит организм в тонус, способствует нормализации психики и деятельности нервной системы.

Руки под струей чистой природной воды

Все эти возможности могут быть реализованы только при регулярном (курсовом) употреблении назначенной минералки, оптимальный вариант — в условиях бальнеологического курорта. Разовый прием воды ожидаемого эффекта не принесет, хотя многие пользователи пытаются почувствовать позитивные изменения уже после первого употребления. Однако рассчитывать на хорошее самочувствие можно только в случае санкционированного и обоснованного с медицинской точки зрения употребления МВ, произведенного с определенными целями.

Мнение эксперта
Марина Васильева
Гастроэнтеролог, иммунолог высшей категории со стажем более 30 лет. Закончила Ростовский государственный медицинский университет. Работает заведующей отделением Гастроэнтерологии в ростовской клинике "ДонЗдрав". Специализируется на лечении гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита и прочих болезней ЖКТ, в том числе и у детей.
Важно! Лечебная минеральная вода обладает возможностями, дающими основания приравнивать ее к лекарственным средствам. Здоровый человек в ней не нуждается. Поэтому, назначать ее себе самостоятельно категорически запрещается. Необходима предварительная консультация с врачом, который сам назначит марку и дозировку.

Особенности, состав, методы добычи

Бьющий минеральный родник в горах
Формирование любой МВ происходит в определенных условиях.Они определяют:

  • качество воды,

  • наличие и комбинацию растворенных элементов,

  • общий уровень минерализации.

Лечебная минералка отличается максимальным насыщением раствора, что придает ней некоторые особенности.

Мнение эксперта
Наталья Рыбина
Практикующий эксперт по оздоравливающему питанию, лектор проекта "Московское Долголетие", создатель и куратор курсов стройности.
Обычные виды МВ (столовая и лечебно-столовая) практически не приходится очищать. Единственными видами обработки является пропускание жидкости сквозь механический фильтр (например, песчаный) и обработка ультрафиолетом для удаления вредоносных бактерий. Однако, если речь идет о лечебной воде, ситуация меняется.

Большое содержание компонентов автоматически предполагает и увеличенное количество вредоносных (токсичных) примесей. Их может быть довольно много:

  • барий;
  • кадмий;
  • медь;
  • мышьяк;

  • нитраты;
  • нитриты;
  • ртуть;

  • селен;
  • свинец;
  • стронций.

Допустимое количество этих компонентов определено в нормативных документах. Оно одинаково для всех категорий МВ, за исключением меди и стронция — для столовой воды нормы заметно ниже, чем для лечебной.

В современной практике состав воды исчисляется в ионной форме:

  1. Анионы (отрицательно заряженные ионы) — гидрокарбонаты, хлориды, сульфаты;
  2. Катионы (положительные ионы) — натрий, магний, кальций, калий и т. д.

Кроме этого, в составе минералки могут присутствовать медь, литий, кобальт, марганец и т. д. часто имеются соли йода и фтора, брома и других неметаллов. Эти компоненты обычно присутствуют в малых количествах, даже если общая минерализация довольно велика.

Удаление токсичных компонентов является вынужденной мерой, призванной обеспечить соответствие нормативным требованиям. Для этого используют разные методики:

  • обработка воды путем пропускания сквозь нее воздуха или кислорода;
  • отделение нерастворимых компонентов методом механической фильтрации или декантирования (выдержки с целью получения осадка и отделения от него основной массы жидкости). Таким способом удаляют железистые и серно-железистые взвеси;

  • обработка воды углекислым газом (насыщение или пропускание газа сквозь массив жидкости);
  • очистка с помощью раствора лимонной или аскорбиновой кислоты. Она реагирует с нежелательными компонентами, продукт реакции выпадает в осадок и декантируется;
  • обработка воды сернокислым серебром.

В результате обработки должна получиться прозрачная жидкость без запаха и слишком яркого привкуса (чаще всего наблюдается соленый вкус, но есть и другие варианты). Допускается наличие слабого желтого или зеленоватого оттенка с небольшим привкусом, характерным для растворенных компонентов. Кроме этого, допускается наличие небольшого осадка.

Чистая прозрачная вода из бутылки в стакан

 

Мнение эксперта
Наталья Рыбина
Практикующий эксперт по оздоравливающему питанию, лектор проекта "Московское Долголетие", создатель и куратор курсов стройности.
Важно! В одном месторождении может находиться вода с разной степенью минерализации. Обычно для ее добычи бурят скважины разной глубины, получая растворы с разной концентрацией солей и других компонентов. Общий тип всех разновидностей из одного источника схож, меняется только количественный состав и присутствие некоторых малочисленных компонентов.

Нормативные документы

Наполнение стакана минеральной водой с газом из бутылки
Качество и состав лечебной минеральной воды держат под строгим контролем специализированные органы Министерства здравоохранения.

В первую очередь, это подразделения СЭС. Они руководствуются требованиями ГОСТ Р 54316-2011. Это нормативный документ, определяющий все требования к минеральной воде (всех категорий), качественные показатели, а также предельно допустимые нормы содержания токсичных компонентов.

Соответствие показателей своей продукции нормативным требованиям в первую очередь обеспечивают сами производители. Кроме того, периодически проводятся проверки качества органами Росконтроля или другими организациями.

Правила приема лечебной минералки

Выплескивающаяся из стакана вода
Минеральная вода с высоким содержанием растворенных компонентов должна рассматриваться как лекарство, дающее определенный медицинский эффект.

Мнение эксперта
Наталья Рыбина
Практикующий эксперт по оздоравливающему питанию, лектор проекта "Московское Долголетие", создатель и куратор курсов стройности.
Это ее основное отличие от столовой и лечебно-столовой воды, которые могут использоваться максимум как средства профилактики (а в основном — как напитки для утоления жажды). В первую очередь, надо знать, кому она противопоказана и как ее необходимо употреблять.

Выбор и дозировка — исключительно по рекомендации врача. Особенно это важно для:

  1. Детей.
  2. Пожилых людей.
  3. Пациентов с повышенной реакцией на определенные вещества.

Если употребление МВ показано данному пациенту, то оно именно показано конкретным врачом на основании проведенного обследования. Если же пользователь просто купит несколько бутылок лечебной МВ и начнет ее регулярно пить, это будет самое настоящее самолечение со всеми вытекающими последствиями.

Если учитывать, что вода такой категории всегда употребляется людьми с определенными проблемами, неконтролируемый прием минералки может стать причиной обострений или перехода заболеваний в хроническую форму. В профилактических целях такие растворы не употребляют.

Женщина держит стакан воды в вытянутой руке

Большинство врачей рекомендуют принимать воду 3 раза в день, небольшими порциями (от 100 до 200 мл). Суточная норма не должна превышать 600 мл (иногда допускается употребление 1 л в день). Кроме того, принимать воду следует за 15-20 минут до приема пищи. Это важный момент, так как в пустом желудке жидкость максимально плотно контактирует со слизистой оболочкой и может раскрыть свои возможности в полной мере. Кроме этого, врач определяет должна быть вода газированной или нет. Если у человека гастрит или другие проблемы с желудком, наличие углекислоты становится нежелательным и даже опасным фактором.

Кроме того, МВ перед приемом обязательно подогревают. Она не должна быть горячей, оптимальные показатели находятся в пределах 20-45 °С (близко к среднему значению температуры тела). Нагрев улучшает действие жидкости, обеспечивая ей контакт непосредственно с рецепторами желудка и кишечника.

Есть еще один вид лечебной МВ, предназначенный не для приема внутрь, а для проведения физиопроцедур. Примером такой воды может стать радоновая минералка, обладающая слабым радиоактивным фоном. Лечебные ванны с такой жидкостью помогают при многих недугах, восстанавливают состояние кожи и других систем организма. Есть марки воды, предназначенные для ингаляций или для компрессов. Их тоже используют только для наружных процедур (как правило, проводимых на основании персональных назначений врача и только после тщательного обследования пациентов).

Ребенок в лечебной ванне с минеральной водой

Интересное видео по теме:

Вопросы и ответы

Рассмотрим самые частые вопросы, возникающие у многих пользователей в процессе изучения свойств лечебной минеральной воды:

Если лечебная минералка обладает серьезными возможностями, почему ее не продают исключительно по рецепту?

Во-первых, далеко не все виды МВ есть в свободном доступе. Можно купить только питьевые марки, а жидкости для наружного применения поставляются только в физиокабинеты больниц и поликлиник. Продажа воды без рецепта производится по ряду соображений — в первую очередь, для удобства постоянных потребителей. Кроме того, большинство марок не слишком привлекательны в органолептическом отношении — они имеют привкус и характерный запах.

Что будет, если дозировку МВ превысить?

Результаты могут быть разные, и заранее их предсказать весьма сложно. Если превышение дозировки произошло один раз, ожидать серьезных последствий незачем. Однако, если норма превышается систематически, в организме возникает переизбыток того или иного микроэлемента. Реакция на это может быть выражена в разных формах — вялость, плохое настроение, тошнота и диарея, подъем артериального давления, нарушения обмена веществ, проблемы пищеварительного тракта и т. п.

Если в магазине не оказалось минералки, выписанной врачом, можно ли самостоятельно выбрать МВ на замену?

Здесь надо рассматривать каждый случай индивидуально. Некоторые марки можно без особых проблем заменить близкими аналогами, но это возможно далеко не всегда. При возникновении проблем можно заказать нужную воду в интернет-магазине, или обратиться за дополнительной консультацией к врачу.

Что делать, если ожидаемый эффект не достигнут?

Здесь все зависит от того, какой результат ожидался, и чего удалось достигнуть. Иногда видимых изменений в организме не происходит, или эффект проявляется совсем незначительно. В таких ситуациях можно довести курс лечения до конца и обратиться к врачу для повторной консультации. Если же результаты отрицательные и вызвали ухудшение самочувствия, прием воды следует прекратить сразу и немедленно обратиться за консультацией. Однако ни в коем случае нельзя самостоятельно изменять дозу, назначенную врачом.

Согласно новым нормативам (техрегламент), содержание некоторых компонентов МВ изменено. Как это влияет на целительные качества воды?

Да, с 2021 года введены новые, ужесточенные нормативы по содержанию марганца и радионуклеидов. Пока изменений в качестве МВ не наблюдается, хотя некоторые специалисты сразу утверждали — ввести новые нормативы без потери целительных свойств невозможно. Если возникнут какие-то проблемы, нормативы будут снова пересмотрены.